효밀 레시피

효밀 씨리얼

효밀 레시피
RECIPE
작성자
sugarless
작성일
2018-07-12 17:44
조회
2875
간편한 아침 식사 대용식으로 씨리얼을 즐겨드신다면, 씨리얼에 우유, 요거트 대신 유산균발효식 효밀을 넣어 드셔보세요.
콩 단백질이 아미노산으로 잘게 분해되어 있어 흡수가 잘 되어 하루를 시작하는 힘찬 에너지가 되어 줍니다.



재료: 씨리얼 한 컵 / 효밀 한 잔(80ml) 이상

만드는 방법

컵에 씨리얼을 담아요.
컵에 담은 씨리얼에 효밀 한 잔(80ml)을 끼얹고 잘 섞어 드세요